Faszientraining + Kräftigung
Viele sprechen davon – aber was steckt wirklich hinter dem Zauberwort «Faszientraining»? In unserem Workshop zeigen wir auf, was es damit auf sich hat. Auch das Thema «Kräftigen» wird mit wichtigen Basisübungen erläutert.
Wann
Aktuell kein Kurs
Ort
bei uns im Geschäft
Kosten
CHF 20.-
Weitere Informationen
Trainingsleitung: Benjamin Steiger, Mitarbeiter Ingold-Sport, Crossfit erfahrener Multi-Sportler mit 12-jähriger Nat. A – Handballerfahrung, BLACKROLL-Trainer
Passende Sportbekleidung und Sportschuhe.
Anmeldung
Die Platzzahl ist beschränkt, Teilnahme nach Anmeldeeingang