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Laufträffnews November 19

Liebe "Laufträffler"

Achtung-fertig-los! Und schon stecken wir mitten im Wintertraining.

Auch wenn's einen manchmal etwas härter ankommt, das warme Nest zu Hause für's Training zu verlassen: Weltmeister werden im Winter gemacht ... zufriedene Laufträffler (-innen) auch!

Nicht vergessen ... Donnerstag = Lauftag!

Das Leiterteam

Donnerstag, 28. November: Fondueplausch nach dem Training

Wir trainieren wie gewohnt, allerdings nur ca 50 Minuten, denn nach dem Training heisst es: FONDUEPLAUSCH!

  • Fondue ab ca 20.15 Uhr hinter der Sporthalle (im Freien!)
  • Die Mehrzweckräume hinter der Halle stehen auch zur Verfügung
  • Die Duschen in der Sporthalle stehen zur Verfügung
  • Bitte also Duschzeug, warme Kleider, Hunger und Durst mitbringen!

Ä Guete!

 



Donnerstage, 26. Dezember und 2. Januar - KEIN Training

Eigentlich trainieren wir ja jeden Donnerstag - ausgenommen an offiziellen Feiertagen. Heuer trifft es über die Festtage gleich zwei Trainings. Dafür legen wir am 9. Januar wieder los wie die Feuerwehr, damit wir all die Chrömli, Fondue Chinoise etc. wieder abtrainieren können!

Wir wünschen Euch allen bereits jetzt wunderschöne Festtage und ä guete Rutsch!

 



Donnerstag, 9. Januar 2020

Beginn eines neuen Einsteigerkurses, diesmal mit einem grösseren Projekt: Denise Grossenbacher und Claudia Howald starten in Thörigen ein Vorbereitungstraining für Eltern von Schulkids und weiteren Interessenten mit dem Ziel, den GP Bern zu bestreiten. Den Teilnehmenden dieser Vorbereitung bieten wir die Gelegenheit, unseren Einsteigerkurs zu besuchen.

Den Kurs selber gestalten wir genau mit demselben Ziel: Alle Einsteiger sollen den GP Bern (Altstadt-GP) mit einem Lachen auf den Lippen "finishen". Dazu möchten wir mit möglichst vielen weiteren Läuferinnen und Läufern den 10-Meilen-Lauf - natürlich mit persönlicher Bestzeit - laufen. Bisher haben sich über 15 "Thöriger" angemeldet. Skala nach oben offen ...

Dies ist also DIE Gelegenheit: Motiviere Deine Kollegin, welche schon lange davon träumt, eine Läuferin zu werden. Schlepp Deinen Mann, welcher mittlerweile ein richtiger "Coach Potato" ist, mit! Dieses Projekt ist genau das Richtige

 



UND - Samstag, 5. September - STOCKHOLM-HALBMARATHON:

Richtig gelesen, dann wäre da noch dieser Event: Am Wochenende vom 5. September starten wir am STOCKHOLM-HALBMARATHON! Richtig gelesen, am STOCKHOLM-HALBMARAHTON!

Geplant ist eine Anreise am Freitag, 4. September und die Rückreise am Dienstag, 8. September. So sollten neben dem Halbmarathon auch die Sehenswürdigkeiten der Schwedischen Metropole nicht zu kurz kommen. Anmeldeschluss ist er 20. Januar 2020.

Weitere Details folgen - einfach vorerst das Datum freihalten ...!

 


 

>>> Weitere INFOS zum Laufträff

 


Ingold Sport AG , Kirchgasse 6, 3360 Herzogenbuchsee, Tel 062 961 12 45, info@ingold-sport.ch
 

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